Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

Μάθημα : ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ

Κωδικός : PHED394

ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ

PHED394  -  Μπάρδης Κων/νος

Έγγραφα

Αρχικός κατάλογος
Ακύρωση
Όνομα Μέγεθος Ημερομηνία
8η Διάλεξη «ΑΠΟΦΥΓΗ ΥΠΕΡΠΟΠΟΝΗΣΗΣ – ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΕ ΑΚΡΑΙΕΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ
9.83 MB 12/1/23, 7:54 μ.μ.
• Εργομετρική Αξιολόγηση – Σε Ποδηλάτη Υψηλού Επιπέδου • Σωστή θέση επάνω στο ποδήλατο & Συσκευές Καταγραφής Ισχύος (Βατόμετρα) • Βασικές Αρχές Προπονητικής στην ποδηλασία: Οι επιστημονικοί κανόνες ενός προπονητικού προγράμματος
11 MB 29/10/18, 12:08 μ.μ.
10η Διάλεξη εργομετρικος ελεγχοςσυστασησωματος
2.69 MB 12/1/23, 7:55 μ.μ.
4η Διάλεξη «ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΘΛΗΤΗ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ»
8.08 MB 2/11/22, 12:33 μ.μ.
5η Διάλεξη "Power Profile Test για τον Ποδηλάτη"
3.58 MB 16/11/22, 1:59 μ.μ.
6η Διάλεξη FILIPPO GANNA ΩΡΑ
6.78 MB 30/11/22, 1:46 μ.μ.
7η Διάλεξη «Η Κατάλληλη Διατροφή και τα Επίπεδα Υδάτωσης σε Ποδηλάτες».
15.87 MB 12/1/23, 7:53 μ.μ.
9η διάλεξη Εξοπλισμός και αεροδυναμική
2.79 MB 12/1/23, 7:55 μ.μ.
ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΣΤΗΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
834.62 KB 29/5/17, 9:50 π.μ.
Βασικές Αρχές Προπονητικής στην ποδηλασία: Οι επιστημονικοί κανόνες ενός προπονητικού προγράμματος
14.02 MB 10/3/21, 2:24 μ.μ.
Βασικές Αρχές Προπονητικής1oMάθημα.pdf
13.06 MB 19/4/18, 4:07 μ.μ.
Διάλεξη 1η: «Ιστορική Αναδρομή – Η Ποδηλασία στην Ελλάδα – Τύποι Ποδηλάτων – Ολυμπιακά Αθλήματα Ποδηλασίας»
17.38 MB 24/10/22, 12:53 μ.μ.
Διάλεξη 2η: ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ (Ι)
8.18 MB 24/10/22, 12:55 μ.μ.
Διάλεξη 3η: Αξιολόγηση του Αθλητή - Στάση Σώματος και Εκτίμηση Σύσταση Σώματος του Ποδηλάτη
15.37 MB 24/10/22, 12:58 μ.μ.
Λίπη η σημαντική ενεργειακή πηγή κατά την άσκηση & Πρωτεΐνες ως το δομικό συστατικό των ιστών.5enothta12.pdf
10.44 MB 6/6/18, 5:52 μ.μ.
ΟΡΓΑΝΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΙΣΧΥΟΣ
1.68 MB 29/5/17, 9:42 π.μ.
Προπονητικά πλάνα-Βατόμετραμάθημα2ο (1).pdf
3.1 MB 19/4/18, 4:09 μ.μ.
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
1.18 MB 29/5/17, 9:52 π.μ.
Σημειώσεις ποδηλασίας (3).pdf
5.9 MB 6/6/18, 5:51 μ.μ.
Τα οφέλη της Εργομετρικής Αξιολόγησης – Η Κατάλληλη Διατροφή και τα Επίπεδα Υδάτωσης σε Αθλητές Ποδηλασίας
9.87 MB 4/5/18, 2:55 μ.μ.
Τα οφέλη της Εργομετρικής Αξιολόγησης – Η Κατάλληλη Διατροφή και τα Επίπεδα Υδάτωσης σε Αθλητές Ποδηλασίας 2.pdf
2.69 MB 6/6/18, 5:50 μ.μ.
Τα οφέλη της Εργομετρικής Αξιολόγησης – Η Κατάλληλη Διατροφή και τα Επίπεδα Υδάτωσης σε Αθλητές Ποδηλασίας Αντοχής
6.16 MB 29/5/17, 10:00 π.μ.