Μάθημα : Πετοσφαίριση επί άμμου
Κωδικός : PHED663
-
Θεματικές Ενότητες
-
ΘΕ_2.Κανονισμοί, Διαφορές με την πετοσφαίριση (σάλας), Αγωνιστικές μορφές
-
ΘΕ_3. Side-out Υποδοχή και οριοθέτηση ζωνών υποδοχέα
-
ΘΕ_4. Σημείο εκκίνησης πασαδόρου. Τεχνικές πάσας και τροχιές της.
-
ΘΕ_5.Τεχνικές επιθετικού χτυπήματος και ασκησιολόγιο.
-
ΘΕ_6. Άμυνα - θέση εκκίνησης- είδη άμυνας.
-
ΘΕ_7. Είδη μπλοκ - τακτική του μπλοκ- ενέργειες του μπλοκέρ.
-
ΘΕ_8. Τακτική αμυντικού - μπλοκέρ, χώροι ευθύνης - drop.
-
ΘΕ_9. Σερβίς-Στρατηγικές Σερβίς
-
ΘΕ_10. Αγωνιστική δομή Μοτίβα σκοραρίσματος (ΜΣ) Τελικές ενέργειες σκοραρίσματος (ΤΕΣ)
-
ΘΕ_11. Σύνθετες ασκήσεις και παιχνίδια
-
ΘΕ13_Ανασκόπηση ενοτήτων 1-12_Σημειώσεις Μαθήματος επιλογής Πετοσφαίριση επί άμμου (ΑΠ-190επ)
-
ΘΕ_2.Κανονισμοί, Διαφορές με την πετοσφαίριση (σάλας), Αγωνιστικές μορφές
ΘΕ_4. Σημείο εκκίνησης πασαδόρου. Τεχνικές πάσας και τροχιές της.
Σημείο εκκίνησης πασαδόρου. Τεχνικές πάσας και τροχιές πάσας.
Ασκησιολόγιο
| ΘΕ_4_Σημείο εκκίνησης πασαδόρου_Τεχνικές_τροχιές_πάσας ΘΕ_4_Σημείο εκκίνησης πασαδόρου_Τεχνικές_τροχιές_πάσας | ||
| Επεξήγηση συμβόλων_ασκησιολογίου Επεξήγηση συμβόλων_ασκησιολογίου | ||
| Σχετικά με την πρόσβαση και τη χρήση του προγράμματος Microsoft Office 365 for Education Σχετικά με την πρόσβαση και τη χρήση του προγράμματος Microsoft Office 365 for Education | ||
| ΘΕ_1-13. Υπόδειγμα_δημιουργίας_ασκησιολογίου ΘΕ_1-13. Υπόδειγμα_δημιουργίας_ασκησιολογίου | ||
| Μεταβίβαση για επίθεση_Πάσα_με_δάχτυλα Hand setting |
||
| Μεταβίβαση_για_επίθεση_Πάσα_με_μανσέτα Bump setting |