Μάθημα : Τεχνική Ανάλυση Χειροσφαίρισης
-
Εμφάνιση όλων των ενοτήτων
-
1. Τεχνική και μηχανική ανάλυση των βασικών θέσεων και μετακινήσεων. Μεθοδολογία και εφαρμοσμένες ασκήσεις
-
2. Τεχνική ανάλυση κρατήματος μπάλας και υποδοχής
-
3. Τεχνική ανάλυση της μεταβίβασης της μπάλας
-
4. Τεχνική ανάλυση της ντρίπλας
-
5. Τεχνική ανάλυση της ρίψης χωρίς άλμα
-
6. Τεχνική ανάλυση της ρίψης με άλμα
-
7. Τεχνική ανάλυση της βασικής προσποίησης
-
8. Τεχνική ανάλυση των θέσεων για μαρκάρισμα
-
9. Τεχνική ανάλυση του μπλοκ και του κλεψίματος της μπάλας
-
10. Τεχνική ανάλυση της βασικής θέσης του τερματοφύλακα
-
12. Τεχνική ανάλυση συνεργασιών δύο και τριών παικτών
-
13. Τεχνική ανάλυση του φράγματος και του φράγματος - αποδέσμευση
-
1. Τεχνική και μηχανική ανάλυση των βασικών θέσεων και μετακινήσεων. Μεθοδολογία και εφαρμοσμένες ασκήσεις