Παρουσίαση/Προβολή

(PHED517) -  Θεόδωρος Ζηνέλης

Περιγραφή Μαθήματος

Σκοποί του μαθήματος Στόχος της εκπαιδευτικής διαδικασίας είναι να αποκτήσουν οι φοιτητές βασικές γνώσεις τόσο σε θεωρητικό όσο και σε πρακτικό επίπεδο εφαρμογής , ως προς την εκμάθηση, εκτέλεση, διδασκαλία, καθοδήγηση της βασικής τεχνικής και των βασικών αρχών που διέπουν την προπονητική του ολυμπιακού αθλήματος του Ταεκβοντό ( δεν διδάσκεται το Ταεκβοντό ΙΤF).

Mαθησιακά αποτελέσματα Με την επιτυχή ολοκλήρωση του μαθήματος ο/η φοιτητής/φοιτήτρια θα είναι σε θέση¨

• Να εφαρμόζει τη μεθοδική διδασκαλία και τους τρόπους εκμάθησης των βασικών τεχνικών του αθλήματος για όλες της ηλικιακές κατηγορίες και αγωνιστικά επίπεδα.
• Να οργανώνει πρόγραμμα προπόνησης με βάση τις γενικές αρχές της μαθησιακής διαδικασίας και της εξειδικευμένη προπονησιολογίας.
• Να χρησιμοποιεί την σύγχρονη τεχνολογία στο πλαίσιο κατάρτισης των προγραμμάτων εξασκήσεις των αθλούμενων.

 

Θεματικές Ενότητες

1. Εισαγωγή και ιστορική αναδρομή
2. Κανονισμοί του αθλήματος
3. Εκμάθηση των βασικών στάσεων
4. Εκμάθηση των μετακινήσεων
5. Εκμάθηση των ειδικών ασκήσεων του αθλήματος
6. Εκμάθηση απλών επιθετικών τεχνικών ενεργειών
7. Εκμάθηση απλών αντιεπιθετικών
8. Εκμάθηση αμυντικών ενεργειών
9. Εκμάθηση βασικών στοιχειών τακτικής
10. Βασικά στοιχεία προπονητικής
11. Μέθοδοι προπόνησης για την ανάπτυξη και βελτίωση των φυσικών ικανοτήτων
12. Σχεδιασμός προνοητικών προγραμμάτων
13. Ερευνητικός προσανατολισμός του αθλήματος

 

 

Ημερομηνία δημιουργίας

Παρασκευή 10 Απριλίου 2020